?

Log in

No account? Create an account

dolphin_ca


Иммиграция - аттракцион для взрослых...

Американские впечатления и не только...


Previous Entry Share Next Entry
Жизнь по таймеру
dolphin_ca
В одном из сообществ наткнулась на обсуждение важности сна для человека и для женщины особенно.
Не могу сказать, что не знала, но цифра в 10 часов прозвучала как издевательство. Понимаю, что таких единицы, но ведь обидно.

После попыток проанализировать свой сон с помощью приложения Sleep Cycle в течении нескольких недель среднее время моего сна получилось 5 часов 10 минут, что с учетом того, что ты не робот и не засыпаешь как только нажимаешь на кнопку, то получается еще меньше.

photo 1 (3)        photo 2 (3)

Это выбраны худшая ночь (3.49) и лучшая ночь(8.30)
Улыбает - если мы двигаемся 9-10 тысяч раз за ночь, то когда мы успеваем спать. :)

Read more...Collapse )

А вы довольны своим "таймингом" ? Умеете правильно распределять время и следовать расписанию?

promo dolphin_ca august 22, 2015 01:10 144
Buy for 100 tokens
Пошел второй третий четвертый год в Америке, а чувство нереальности происходящего не исчезает. Небольшой экскурс по событиям прошлого и настоящего - впечатления об Америке и не только. Порой мысли вслух. Захотите к ним присоединиться - You are WELCOME!…

Надо и мне такую программку поставить. Чтоб посмотреть и ужаснуться, и не зависать за компом ночами.
Я уже года 4 нормально не сплю. Мне можно меньше по времени, но без прерываний, сон урывками -это кошмар((( сейчас часто вспоминаю мамины слова, что она стала высыпаться, только когда мы с сестрой в школу пошли(разница в 6,5 лет, к слову).
Сплю примерно с 11-12-1 до 7 с двумя кормлениями, минимум(( Но меня иногда муж жалеет по утрам в выходные и берет на себя на час-полтора обоих детушек))