?

Log in

No account? Create an account

dolphin_ca


Иммиграция - аттракцион для взрослых...

Американские впечатления и не только...


Previous Entry Share Next Entry
MindBodySpiritDay again или День Здоровья по-американски!
dolphin_ca
Ну а что почти по традиции и не только поэтому расскажу как мы провели недавно очередную Пятницу Здоровья.
Или как ее у нас называют - MindBodySpiritDay.
Предыдущие можно глянуть здесь Март 2015 и Апрель 2014



Проводят этот день два раза в году (весна и осень). Надеюсь и продолжат эту традицию.

Я все время как то неуспевала вовремя соориентироваться и правильно составить расписание на день.
В этот раз было намного лучше и сбалансированее.
Сначала как обычно нас ждал здоровый завтрак с фруктами, йогуртами, семенами и соком их травы разной.



Затем были 5K пробежки. Меня заверили, что можно и быстро идти местами и вот.
Все таки далека я от марафонов. В общей сложности пробежала наверное не более пары километров.
Но красиво и погода радовала. В общей сложности в этот день нашагала и набегала 13 000 шагов (9.25 километра)
Там тоже как оказалось по фитбитам было соревнование, но тут у меня не было шансов со своим средним 12K в день.
У побежителя оказалось 27K!!! Я не знаю..может он работает на беговой дорожке ))
И в пожарок он получил электронные фитбитовские весы. Ну вот зачем они ему с его то 27 К.






Вернулась я с такооооооой красной мордой физиономией, что мама не горюй.
Еле успев отдышаться и надо было бежать на обед.
И хорошо и плохо, но суши бара в этот раз не было....иееееееех
Был салатный бар и какие то полезные буритто.



Голодным никто не был. Но я бы лучше суши отравилась.



После ланча и прийдя в себя от бега в самый раз было сходить на массаж (хорошо коллега подбросил - я опять не успела записаться).
В 5 кабинетах с 12 до 4, не покладая рук ( в буквальном смысле ), работали массажисты.
20 минут было отведено на каждого (записавшегося). Ничего так.



После массажа случайно попала на "нюхательный бар". Смешноооо....Взрослые солидные люди вставили трубочки в нос и сидят )))
Там разные запахи и они по идее должны оказывать разное воздействие. Некоторые так брррррр





Затем дошла на намеченный урок рисования карандашем.
Наш сотрудник пытался донести нам азы рисунка. Сам он замечательно может рисовать и делать зарисовки.
Но по моим попыткам видно - бар уже произвел свое неизгладимое воздействие на моск.:)
Я даже пыталась нарисовать преподавателя.



Пока я ходила по своему расписанию, кто-то играл в футбол, тенис, волейбол.
Учился скалолазанью и прогуливался по пляжу. И что-то еще и еще по интересам.

Тут был небольшой переыв когда надо было бы и поработать.
У меня лаже получилось зафайлить баг и с чувством выполненного долга ушла праздновать окончание недели, дня и как оказалось 10 летие нашей компании.






Кстати кто -то говорит, что мы не пьем...вполне так.



Да и забыла добавить. События освещались народом в Инстраграм, Твитере и Фейсбуке.
При добавлении специального тега все посты о компании фильтровались и проецировались на больших экранах на этажах.
И крутились роликами, сменяя друг друга.
Народ изощрялся как мог в красноречии и красивостях.
Так как с красноречием на английском у меня не очень, то старалась брать яркостью фотографий.
было что то типа конкурса. Я заспамила весь Инстаграм (уж проститет меня за это).
Цель была пропиарить компанию и чтобы каждому захотелось тут работать. :)

Думаю, что это получилось.
А я в результате получила специальную "отметку пиарщика". Конкурс еще идет :) И спам будет продолжаться.

У нас по прежнему не скучно.


Posts from This Journal by “работа” Tag

  • День здоровья 2018 - урок по пастели

    В рамках все того же Дня здоровья-2018 я подписалась на проведение класса по пастели. У меня есть уже мои фанаты среди коллег и многие…

  • Трудотерапия в действии

    Ну вот и наш мальчик получил первую зарплату. Правда очень открещивался от традиции проставляться, но...мороженое мы с него таки срубили. А

  • Трофеи и годовщины

    Забавно, но у нас с мужем теперь годовщины в компаниях приходятся на один день - 29 июля. В этом году уже отметили он первую, а я третью. Время…

  • Первый день после отпуска

    Знакомая картинка, правда. Мне всегда "везло" и входы и выходы из отпуска у меня всегда были сопряжены какими то сумасшедшими буднями…

  • Хелоувин по корпоративному

    Это был уже 4й Хелоувин в этой компании, но пожалуй самый масштабный. Возможно по причине дополнительного конкурса на лучшее декорирование этажа, что…

  • Мир кед или кедовый мир

    Надо ли говорить, что я и кеды - это очень далекие понятия. Поэтому только случайно меня могло занести в этот мир...и ведт это действительно…

  • Как сокращают в американских корпорациях

    Не смогла не поделиться. Так что с разрешения автора. Originally posted by v_stranger at 9 сентября, сокращения в американских…

  • Годовщина и экскурсия - два в одном

    Время бежит...незаметно пролетели и на той неделе было три года как я работаю в нашей компании. Даже не верится. В честь годовщины небольшая…

  • Boolywood style - корпоративчик по индийски.

    Да, нас по прежнему развлекают и радуют. Чтобы мы не заскучали. Каждую первую пятницу у нас вечеринки. Отделы по очереди организовывают. На этот раз…


promo dolphin_ca august 22, 2015 01:10 146
Buy for 100 tokens
Пошел второй третий четвертый год в Америке, а чувство нереальности происходящего не исчезает. Небольшой экскурс по событиям прошлого и настоящего - впечатления об Америке и не только. Порой мысли вслух. Захотите к ним присоединиться - You are WELCOME!…

  • 1
Вообще, еда какая-то не аппетитная. А бег - это хорошо )

Ну канечноооо .. Это не борщ в ваще :))
Да, движение - это жизнь!

Получилось пропиарить)) Нам тоже захотелось у вас поработать) А еще вспомнилась традиция на прошлой работе в сетевом отеле - устраивать "здоровые" фруктовые пятницы. Каждый человек приносил с собой на работу фрукт/ы, их резали в обеденное время, и все ели, насыщались витаминами)

Нюхательные трубочки позабавили и чайки позирующие)

Тоже хорошая традиция :)
А чайки наглые .. Так что хорошо, что не на голые :)

вот это вас оздоровили - теперь на вас полгода пахать можно!

Вот скажи, звери! Как так можно с людьми :)

Вы вообще там работаете или нет? Одни праздники =))

Ну.. Мы стараемся находить на работу время :) а так да.. Тяжело :)

Да ты регулярно ее пиаришь! Мне уже давно хочется у вас работать :) и оздоравливают вас, и в поездки возят, и развлект всячески, еще и зряплату платят поди!

Думаешь зарплату надо уже исключать?:)))

Я уже у вас очень хочу работать:))Мне все нравится:)
А у вас по утрам всяким мозгопромывательными конференциями не злоупотребляют?


Давай значит к нам:)

Не... Ну бывают митинги, но .. Все в рамках. :)

Да, весело у вас...
И жизнь корпоративная насыщенная, и работа интересная.

Оля, я работаю над твоей мотивацией :))
Плюс минус но такое довольно часто в нормальных компаниях.

Я заметила и оценила.
Главное - постепенно, не спеша :-)

Поработать у вас? Да с удовольствием! Куда резюму слать? :-)

Вот! Пиар рулит! :)

Вот я бы с удовольствием все это попробовала...ягодки, овощи, фрукты - красотища же!

Ну так и мы попробовали :)
Но на суши я бы нажралась:))

Ой, как все вкусно выглядит!! Я траву люблю! Хотя я все люблю, да)
Это в корзинах бутылки из под спиртного? Ого-го!


Почему из под :)
Там пиво охлаждается в воде со льдом :))
Но я совсем перестала пить :((

О! Какой правильный подход!))

А что такое в бутылках со словом Акация?
Интересные дни. Особенно нюхательные трубочки заинтересовали. )))

  • 1