?

Log in

No account? Create an account

dolphin_ca


Иммиграция - аттракцион для взрослых...

Американские впечатления и не только...


Previous Entry Share Next Entry
День здоровья 2018
dolphin_ca
Каждый год мы наша компания ходит в баню проводит Mind Body Spirit Day или День здоровья



Я уже писала об этом не раз.

      Апрель 2014 и Март 2015 и Октябрь 2015. и Май 2016 .. Май 2017 как-то  суматохе прошел мимо.

Так как всякий раз была переполнена эмоциями от креативности и позитивности этого мероприятия.
В этом году у меня тоже был список.



Почти все выполнила.
А первым пунктом прямо горжусь. Эмоции переполняют! Я плавала в заливе утром!
Вот тут



Понравились очень!!!! Хочу ещё!

Честно скажу было страшно...первые 10 минут. Запаслась Юлиным пальто для плавания.
Такое специальное утепленное – они в бассейне между соревнованиями носят. А оно даже не понадобилось.
Да, вода около 12-14 градусов. Тут ещё с утра ни солнышка.. тучки .. совсем не по себе.




Но отступать низя.




Заходить в воду было прохладно .. тело пронзило тысячи мелких иголочек.

Интересные ощущения .. через 5 минут ты начинаешь привыкать. Ну и двигаться и плавать нужно же. Много тела помогает в этом случае. Чего уж там


Сотрудница, которая раза в три меньше меня, сказала что больше никогда, но держалась в воде супер!



Удивило, что мы плавали больше 30 минут и могли ещё. Там на фото стрелкой указано куда доплыли и плыли зигзагом.



Водичка чистая, вход в воду тоже, песочек. Плавали без гидрокостюмов и еще нам прикупили шапочку (плотная ткань как на гидрокостюме) . Когда голова в тепле это приятно таки.
Наши суровые бородатые мужики....лет 30. Одна девочка только была в гидрокостюме.

           

Ещё мне понравилось само место . Там раздевалка, душ, сауна. Когда вышли из воды было даже тепло. Потом под горячий душ и в сауну.







Прямо интересно как тело уже стало отдавать холод обратно. Тоже чувствовалось кожей - видно иголочки обратно лезли.
Были и другие, не наши .. пловчихам лет 65-70 минимум.. они молодцы.

Очень цивильно и мило.
Жалко, что это в Сан-Франциско и мне туда пришлось пиликать больше полутора часов – на поезде и потом на автобусе. А то я бы походила почаще.


Прибежав после освежающего купания в офис пыталсь поймать из того, что было. Тематика дня была морская и все было в якоряз сетях и ракушках.

         

На экранах шумела вода прибоя.



Увы, кто не успел, тот опоздал.
На создании своего террариума все симпатичные фишки были уже разобраны, так что получился вот такой вариант. Ваза была найдена в загашниках офиса.








Те, кто успел, получили вот такую милоту :)

             

В соседней комнате ты мог приготовить свой скраб, использую соль, сахар, разные масла и травы.
Тут тоже уже стадо пронеслось.
Так что я сомгла собрать себе баночку маленькую скраба и соли.

И обед. Как же он хорошо пошел после купания. А когда он у меня плохо шел то
Обед был здоровый, как и должен был быть в этот день. Народ собирался возбужденный и делился где побывал и что успел.
По большим экранам на стенах транслировались фото с мест событий и посты в социальных сетях. В том числе и мои из Интстаграмма.
Забавно на обед было три вида супа. Один из них – свекольный. Как по мне такой себе свекольник-борщ-пюре. Но дикие люди..он был самым непопулярным.
Я съела два. На фото четко заметна непопулярность:)



Потом был массаж.
И затем с высунутым языком я бежала уже на свой класс... о чем расскажу все-таки отдельно.

Завершала день вечеринка с всякими "сушами" и другими морскими гадами ну и пиво и вино конечно. Игры и танцы.
Домой поппала почти мертвая...оздоровилась.









Не переключайтесь. Об уроке по пастели тут

Posts from This Journal by “корпоративчик” Tag

  • День здоровья 2018 - урок по пастели

    В рамках все того же Дня здоровья-2018 я подписалась на проведение класса по пастели. У меня есть уже мои фанаты среди коллег и многие…

  • Заячьи посиделки

    В пятницу накануне Пасхи или Easter ( в этом году опять совпали католики с христианами ) у нас в компании нас опять баловали. В этот раз неожиданно…

  • Ковбои в офисе

    Что-то на работе завал последние две недели, что некогда и рассказать как мы весело не работаем :) Каждый третий четверг месяца так называемый Happy…

  • В жизни всегда есть место подвигу или я и картинг

    В рамках так называемого «Teamouting» неожиданно для себя попала на картинг. Это совсем не мое развлечение. Ну вот от слова совсем. Но…

  • Благотворительность

    Уже не первый раз меня удивляют количество разных программ и пожертвовании то по одному то по другому случаю. И люди участвуют достаточно активно.…

  • И как один умрем в борьбе за это! За здоровье!

    Нда уж, не неделя была, а прямо бег в колесе. Надо глянуть у меня хвост там не вырос. Рыжина точно отсвечивает. Может я позже еще напишу о некоторых…

  • Производственная гимнастика в Сан-Франциско

    Ну или почти она. У нас возобновили классы йоги в офисе во время обеденного перерыва. Теперь даже два раза в неделю. Бесплатно. Час. Иееех..я…

  • Корпоративчик по улицам Сан-Франциско с гастрономическим уклоном

    Одной из сложных задач в компании стоит поиск идеи и места для проведения тимбилдинга (корпоратив по старому) Особенно тяжело старожилам, кто…

  • Яичная охота

    Как то в предыдущие годы я все пропустила - выпадали каникулы и мы куда то ехали. Итак уже 6йгод подряд в нашей компании устраивают Egg hunting -…


promo dolphin_ca august 22, 2015 01:10 146
Buy for 100 tokens
Пошел второй третий четвертый год в Америке, а чувство нереальности происходящего не исчезает. Небольшой экскурс по событиям прошлого и настоящего - впечатления об Америке и не только. Порой мысли вслух. Захотите к ним присоединиться - You are WELCOME!…

  • 1
О, как же классно!
Купаться в гидрокостюме нечестно, я считаю, Бодя присоединяется к моему мнению

Ну все равно это было смело :) не все даже в гидрокостюме согласились :)

Вау-вау-вау! Полчаса в заливе! Ну вы там здоровы!

Ну дык! МогЕм! :)

Я так люблю читать про твои дни здоровья, очень интересно)

Спасибо, Катюша! Самой потом интересно посмотреть. А писать что то некогда

Каждый раз после подобных постов по-белому вам завидую. У нас активности с работодателем ограничены совместными алкогольными возлияниями. А так хочется какого-то организованного досуга))


Ну справедливости ради это только ИТ компании с жиру бесятся и то не все.
Банки, финансы там и прочие все по старике никаких плюшек.

Какие у вас веселые корпоративные праздники!) Молодцы американцы, умеют отдыхать!

Это в основном ИТишники с ума сходят. Повсеместно все-атки поспокойнее :))

Красивый праздник
Купаться 30 минут при 12-14 градусах - круто!!!

Как замечательно! Такой насыщенный день, можно только позавидовать!
В моей нынешней жизни, на сегодняшний день очень размеренной, приключений бы хватило на целый месяц.
Очень рада за тебя! ))

Спасибо, Оксана!
Рада тебя слышать!! Ты как???

Очень насыщенно! Молодец!

Да ужас..здоровья же не хватает :))

  • 1